Buenas compañeras, me parece totalmente correcto y necesario que quieras empezar con buen pie, está ya empieza a ser un proyecto importante, tanto en litros como en inversión, así que pregunta todas las dudas que te surjan que para eso estamos aquí
Dicho esto vamos por partes, los litros debes tener en cuenta todos, los de la urna principal + el sump, esa será la columna de agua de tu proyecto, y siempre hablando en neto.
En cuanto a porcentaje de roca viva y muerta, puedes poner el % que quieras, si pones mas % de viva el ciclado puede que te dure un poco menos, algunos pocos días, pero ciclar vas a tener que ciclar igual y el tiempo que necesite el acuario.
El tema del 10 % de roca, esa es una norma que venía de antes, cuando solo se usaba roca viva o mienta extraída de las barreras de Coral, hoy en día a perdido fuerza por la cantidad de materiales filtrantes nuevos que han salido (tipo marinepure) o roca artificial (tipo acuarroche) que tienen una mayor porosidad y por lo tanto mayor capacidad de albergar colonia bacteriana por kilo de material, quizás hoy en día se tendría que empezar a hablar de capacidad de filtración. Si te has dado cuenta, cada vez aparecen más proyectos de acuarios marinos que en la urna principal son más minimalistas y por consiguiente con poca roca para los litros que son, esto es porque la capacidad de filtración la suplantan metiendo bloques de material filtrante en el sump y dejando más espacio libre en la urna principal.
En cuanto a las bombas, mejor 2 que una, primero para crear corriente aleatoria dentro del acuario, que se consigue mejor con 2 bombas que se enfrenten un poco, y porque siempre es mejor dividir la corriente que tener una sola y que en esa parte del acuario le dé mucha corriente directa a los corales que puedas situar ahí.
De todos modos ayudaría el saber las medidas de la urna.
Espero haberte solucionado algo estas dudas, aunque estoy convencido que se te han creado otras muchas más