#16
09-10-2014, 12:56 PM
No sólo lleva ácido cítrico:
Limones
Valor nutricional por cada 100 g
Energía 20 kcal 90 kJ
Carbohidratos 6.9
• Almidón 0
• Azúcares 2.52
• Lactosa 0
• Fibra alimentaria 6.3
Grasas 0.24
• saturadas 0.04
• trans 0
• monoinsaturadas 0.006
• poliinsaturadas 0.021
Proteínas 0.35
Agua 92.31
Alcohol 0
Cafeína 0
Retinol (vit. A) 0 μg (0%)
• β-caroteno 1 μg (0%)
Tiamina (vit. B1) 0.024 mg (2%)
Riboflavina (vit. B2) 0.015 mg (1%)
Niacina (vit. B3) 0.091 mg (1%)
Ácido pantoténico (vit. B5) 0.131 mg (3%)
Vitamina B6 0.046 mg (4%)
Ácido fólico (vit. B9) 0 μg (0%)
Vitamina B12 0 μg (0%)
Vitamina C 38.7 mg (65%)
Vitamina D 0 μg (0%)
Vitamina E 0.15 mg (1%)
Vitamina K 0 μg (0%)
Calcio 6 mg (1%)
Hierro 0.08 mg (1%)
Magnesio 6 mg (2%)
Manganeso 0.012 mg (1%)
Fósforo 8 mg (1%)
Potasio 103 mg (2%)
Sodio 1 mg (0%)
Zinc 0.05 mg (1%)
Yo desde luego no sé hasta qué punto es bueno añadir ésto al agua.
Hay mucha gente que usa Vitamina C como anticloro, Jamir mismamente, a ver si se pasa a echar un ojo y comenta algo.
1 saludo
Limones
Valor nutricional por cada 100 g
Energía 20 kcal 90 kJ
Carbohidratos 6.9
• Almidón 0
• Azúcares 2.52
• Lactosa 0
• Fibra alimentaria 6.3
Grasas 0.24
• saturadas 0.04
• trans 0
• monoinsaturadas 0.006
• poliinsaturadas 0.021
Proteínas 0.35
Agua 92.31
Alcohol 0
Cafeína 0
Retinol (vit. A) 0 μg (0%)
• β-caroteno 1 μg (0%)
Tiamina (vit. B1) 0.024 mg (2%)
Riboflavina (vit. B2) 0.015 mg (1%)
Niacina (vit. B3) 0.091 mg (1%)
Ácido pantoténico (vit. B5) 0.131 mg (3%)
Vitamina B6 0.046 mg (4%)
Ácido fólico (vit. B9) 0 μg (0%)
Vitamina B12 0 μg (0%)
Vitamina C 38.7 mg (65%)
Vitamina D 0 μg (0%)
Vitamina E 0.15 mg (1%)
Vitamina K 0 μg (0%)
Calcio 6 mg (1%)
Hierro 0.08 mg (1%)
Magnesio 6 mg (2%)
Manganeso 0.012 mg (1%)
Fósforo 8 mg (1%)
Potasio 103 mg (2%)
Sodio 1 mg (0%)
Zinc 0.05 mg (1%)
Yo desde luego no sé hasta qué punto es bueno añadir ésto al agua.
Hay mucha gente que usa Vitamina C como anticloro, Jamir mismamente, a ver si se pasa a echar un ojo y comenta algo.
1 saludo